Published with Blogger-droid v1.6.9
Spartan Challenge
Testade idag förstagången att köra Spartan Challenge. 25 chins, 50 marklyft 60kg, 50 armhävningar, 50 upphopp 60cm, 50 floor wiper 60kg, 50 1armsfrivändning 15kg, 25 chins. Allt detta gör man på tid. Idag slutade det på 17.13 ca 3min bättre än vad jag trodde. Nu är det bara att träna på och sikta mot 13min :-)
Etiketter:
Cirkelträning,
Styrketräning
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)

0 kommentarer:
Skicka en kommentar